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滚球体育_产后42天内,不得马虎的三大事项,你知道是哪三件吗?

浏览次数:986   2020-01-11 10:31:51

滚球体育_产后42天内,不得马虎的三大事项,你知道是哪三件吗?

滚球体育,女人生完孩子之后,如果是顺产的话,可能在医院里待个2~3天,就可以出院了,如果是剖腹产的话,可能需要在医院里待5~7天左右。

之后女人就进入到坐月子阶段了,现在有些人是回家坐月子,让婆婆或其他家人照顾,或者是在家请个月嫂,或者直接去月子中心。

而且产后坐月子时间,并不是大家认为的30天,而是42天,因为子宫恢复时间,起码需要42天的时间。

而在这一个多月的时间里,是有很多禁忌,如若注意不好的话,可能会落下月子病。坐月子期间,产妇要坚守住这3个底线,别妥协!

饮食很关键:女人在坐月子期间,饮食是极为关键的,不仅会影响到产后恢复,还会影响到母乳喂养。

而有一些老人,可能会更关注宝宝喂养,也就是关注产妇的奶水问题,所以会给产妇做猪蹄儿汤、排骨汤、鸡汤等高油脂食物。

其实产后坐月子期间,饮食要以平补为主,如若经常吃这些高油脂食物,吃这些过于滋补的食物,反而会不利于体内激素的正常分泌,不仅会不利于产后恢复,也可能会影响到乳汁分泌。

一定要正确洗漱:坐月子期间,老人们总是提醒产妇说,一定不能碰凉水,一定不能受凉风,不然很容易落下月子病,会跟着你一辈子,所以老人们不让产妇洗头,更不让孕妇洗澡。

其实不管是冬天、夏天,一个月不洗澡、不洗头,真的让人受不了,而且不注意清洗,很容易造成细菌和病菌滋生,一旦出现产后感染,对产妇极为不利。

所以说产后一周内,不建议洗头、洗澡,但是一定要正常刷牙,等到一周之后,就一定要正常洗漱。

严禁同房:在怀孕10个月左右的期间,夫妻为了胎儿发育好,可能一直没有过夫妻生活。

等到女人生完孩子之后,尤其是顺产的产妇,身体恢复得更快,所以有些人可能会急于在月子期间同房。

其实不管是顺产,还是剖腹产,产后想要同房的话,最好是等到产后2~3个月之后,而且在同房前,要先进行身体复查。如若在月子期间同房,会影响到子宫恢复,会使女性患上妇科疾病。

关于月子期间的禁忌,你是否还有其他补充,可以在下方评论去留言,大家也可以关注小编,每天会给大家分享一些育儿知识。

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